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为孩子从小播种下主动性与自制力两颗种子   

2017-07-05 07:06:02|  分类: 家庭教育 |  标签: |举报 |字号 订阅

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微言夜读 · 亲子 | 为孩子从小播种下主动性与自制力两颗种子
2017-07-04 教育部新闻办 微言教育
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每个孩子身上都有主动性和自制力“两颗种子”,孩子成长最理想的状态,就是两颗种子都饱满地、和谐平衡地得到发展。如何将孩子身上的这“两颗种子”培养好,让它们生机勃发,开花结果?今晚,我们跟随教育专家孙云晓去看看这“两颗种子”的培养秘籍。

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把主动性和自制力结合起来



以内在的兴趣为核心,以探究精神、好奇心为主。主动性的、自发性的,人在这种情况下做事情是高兴的、愉快的、舒适的。自制力是遵守纪律、遵守规则,做好别人让你做的事情,做好社会让你做的事情,这就是自制力。

我提出一个观点,自由与规则结合是最好的教育。教育孩子的关键是在自由发展智力和制定严格规范之间找准平衡点。什么叫平衡?拿开车作为比喻,主动性就是油门踏板,自制力就是刹车踏板。其实,任何人的人生都像一辆车,你就需要把主动性和自制力结合起来。

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从小播种下
主动性与自制力两颗种子




怎么培养孩子的主动性?

孩子的主动性,从婴儿就开始了。出生一个多月的婴儿,吸吮手指,我认为这是他主动性的第一个标志。吃手指,尝味道。到3个多月的时候,对周围的东西开始够、拿。到8-12个月,可以推开遮挡物找藏在后面的东西,这都是主动性。

一是要激发兴趣点,培养主动性

我概括一下,培养孩子的主动性有这样七个方法:多体验唤醒潜能,多读书开阔视野,创造发展想象力与好奇心的支持环境,鼓励质疑,发现和珍惜特长,突破习得性无助的误区,成功的体验。

我来解释一下突破“习得性无助”的误区。习得性无助,就是经过努力,多次尝试不成功,绝望了,孩子的心理状态是:老师再也不会喜欢我了,我永远也不会做,我肯定做不好,我不想做了。有时候,孩子这种情绪就叫习得性无助。积极心理学给我们一个什么启发?他认为,人从小形成的解释风格非常关键,如果你不干预,会影响你一辈子。

塞利格曼是积极心理学的创始人,家庭教育和学校教育非常需要引进积极心理学。有的孩子数学学不好,考砸了,他们很容易产生“我最恨数学,我永远都学不好数学”的心理。这个时候,父母有两种解释最常见也最糟糕:第一种解释,你真笨,这么简单的题都不会做?第二种解释,比较温柔,有的父母说,孩子别难过,咱们家的人都学不好数学。这种解释,就叫消极的解释。所谓消极的解释,就是把孩子挫折、失败的原因解释为永久的、普通的、人格化的,不可改变的。积极的解释是什么?倒过来,把孩子挫折失败的原因,解释为你是暂时的、偶然的,可以改变的,不是人格化的。

可以这么说,做父母的、做老师的,每天都要对孩子行为进行解释,你是积极的解释他就可能是积极的心理、积极的情绪。你是消极的解释,他就可能是一个自卑的、无助的孩子,你说重要不重要?

二是要让孩子学会对消极情绪进行反驳

有的时候,孩子可能会承受很多诬蔑,我们要引导孩子敢于反驳。怎么反驳?用科学证明的事实去反驳,收集证据。孩子有太多的证据,证明他不可能什么都不好,不可能没有希望,一定有很多是好的。成功教育用一句话来概括:变反复失败为反复成功。他们认为,反复成功的孩子越来越好,反复失败的孩子越来越差。怎么让孩子成功?低起点,小步子,多活动,勤反馈。

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如何培养孩子的自制力?

孩子在2-4岁的时候,父母要敢于对孩子说不。为什么?为什么孩子在10岁前最好教育?10岁前,对父母是一个崇拜的年龄。10-20岁就进入了轻视父母的年龄,越大越难管。

一是培养孩子尊敬父母和老师,父母和老师一定要有权威性,要尊重。所以我们做父母的要记住一条,不管孩子在学校遇到什么挫折,不要在家里贬低老师,贬低老师的结果是你没法教育孩子。

二是父母要以身示范,良好的亲子关系和师生关系。在今天的家庭教育中,孩子没有自制力,和父教缺失有关。父亲为什么重要?哈佛大学的研究告诉我们,人生下来有两个发展方向,一是亲密性,母亲有天然的优势。二是独立性,父亲有天然的优势。妈妈带大的孩子细腻、温柔,爸爸带大的孩子独立、坚强、勇敢。所以,最好的家庭教育是父母的联盟。婴幼儿阶段,以母亲教育为主;到了小学,父母的教育各半。孩子上了中学以后,母亲的影响力开始下降,父亲的影响力开始上升。中学阶段,父亲的作用比母亲重要。所以说,良好的亲子关系很重要。

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养成主动性和自制力的习惯



习惯培养的六个步骤

第一,提高认识。
好习惯是我们存放在神经系统中的资本,如果你有了好的习惯,你会一辈子都享受不完它的利息。如果你有坏的习惯,你会一辈子都偿还不完它的债务。坏习惯,能以它不断增长的利息,让你最美好的计划破产。这句话说透了,好习惯让人终生受益,坏习惯让人麻烦终生。

第二,明确规范。
儿童教育,离不开细节的指导。我们都希望孩子受欢迎,我给大家说个秘密,有礼貌的孩子走遍天下受欢迎,没有礼貌的孩子寸步难行。是不是这样的道理?很多的细节,一看就是不一样。
中学生能不能养成好习惯?需不需要养成好习惯?肯定的。中学生,是最讨厌别人管自己的,这个可以理解。但是不希望别人管自己,你得自己管自己,因此对中学生来说,自我管理的习惯最重要。人生有目标,做事有计划,最重要。

第三,榜样教育。
小学五年级,是榜样的影响达到最高峰的时期。初二,偶像的影响达到最高峰。作为父母,千万不要嘲笑你孩子的偶像和榜样,你要了解,要和孩子讨论。

第四,持久训练。
持久训练就是讲21天到90天,或者60天到254天。怎么训练?解放军艺术学院舞蹈系的学生练习头正背直、顶碗,每天上课和放学都顶着四个碗,这就是长期训练,达到头正背直。

第五,及时评估。
孩子都有“健忘症”,年纪越小忘性越大。所以,要经常评估。家里可以画一个表,每天都有记录。做到了给他贴一个什么东西,很多学校都有这样的评估方法。做到了,再换一个稍微大一点的,然后再大一点,一个月有一个奖励。孩子年龄越小,这个效果越好。有各种各样的检查评估方法,每天都要检查评估。

第六,形成环境。
良好的家风、校风,小区的风气,是养成良好习惯的重要力量。天津南开中学,百年名校,一进去有一个镜子,写着“镜铭”:面必净,发必理;衣必整,钮必结;头容正,肩容平;胸容宽,背容直;气像勿傲勿怠勿暴,颜色宜和宜静宜庄。南开的学生,一进校园,在镜子前停一下,看看我的仪容是否整洁,背是否挺直,面容表情是否平和?在这样的环境下,熏陶了很多人都有优良的气质,包括在这里读过中学的开国总理周恩来。连他的对手都不得不承认,这个人举止大方、优雅。

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五个习惯最重要

习惯如此重要,我们能培养孩子多少习惯?五个习惯最重要:学习、仁爱、负责、自制、尊重。这五个最重要,对孩子的人格会有深远的影响。我们研究,通过培养这五个习惯促进五个人格指标的实现,这叫良好习惯缔造健康人格,这是家庭教育和学校教育特别重要的任务。五个好习惯,成就孩子幸福人生。

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